Kategória: relax
-
40 prstov, ktoré robia zázraky
No dobre, určite je viac prstov, ktoré dokážu zázraky, ale ja idem písať o prstoch, ktorých majiteľmi sú Matteo Brenci, Emanuele Grafitti, Enrico Maria Milanesi a Andrea Vittori. Štyria talianski gitaroví virtuózi, ktorí cestujú po svete a vystupujú pod menom 40 Fingers. Preslávili sa svojou verziou Bohemian Rhapsody, za ktorú si vyslúžili chválu od samotných…
-
Vravím vám, ten les je zázračný!
Už pár dní riešim takú ťažšiu tému, ktorá mi okupuje veľkú časť môjho mozgodomu. Do toho ráno detská hysterická chvíľa, ktorá nás zdržala tak, že sme z domu vyštartovali o štvrť hodinu neskôr a ledva stihli vyučovanie. Samozrejme, keď už raz naštartujete tank, ktorý vás valcuje od rána, zastaviť ho nie je jednoduché. A tak…
-
Ako dlho trvá upokojiť vyfičaný mozog?
Už dva dni sa snažím naplno regenerovať. Zrelaxovať telo aj dušu, aby som zvládla ďalší týždeň fyzicky aj psychicky. Bez zranení. Bez prejedania sa. Lebo nestíham jesť normálne a pravidelne. Lebo som emočne vyčerpaná. Lebo žijem na proteínových pudingoch tak dlho, že aj poloroztopená čokoláda sa už ráta za kašovitú stravu. Skrátka, všetko je nejaké…
-
Regenerácia, nie degenerácia
Bol to náročný týždeň. Oprava strechy, tréningy s extra testovačkami, kurz, zubár, doma Dieťa č. 2 so soplíkom a vo finále karneval Dieťaťa č.1. Téma – literárna postava. Vybrala si pirátsku kráľovnú z Pirate Stew. Mama, sprav kostým. Takže včera som dala tréning, po ňom vyše 50 km na bajku (tryatlon sa blíži), potom som…
-
Vyhlasujem bojové prázdniny!
Vyhlasujem bojové prázdniny! Bojové preto, lebo ešte stále bojujeme s chorobami. Dieťaťu č.1 sa zhoršil zdravotný stav a oddnes má antibiotiká aj ona. Ja bojujem s boľavým chrbtom a hrdlom, a čo je horšie, s PMS. Muž aktuálne bojuje s Photoshopom a naším tradičným vianočným pozdravom. A Dieťa č.2 bojuje so spánkom. V takejto bojovej…
-
Už vám bolo v saune zima?
Z tých včerajších nákupov ma riadne rozbolela hlava. Tak veľmi, že ešte ráno mi v nej malí trpaslíci odušu búchali na nákovu. Takto toho dnes veľa nespravím. Potrebujem sanitárny deň. Alebo aspoň pol dňa. Ide sa do sauny! Mám svoj klasický rituál. Najskôr fínska sauna, potom sauna s parným rázom a nakoniec ešte domŕtva ležím…
-
O čítaní vo vani
Horúca vaňa, v pozadí príjemná hudba, v ruke skvelá kniha. Prípadne pre odvážnych alebo romanticky naladených aj voňavá sviečka. Extrémne relaxačné. Odporúča 9 knihomoľov z 10. Ale prečo iba 9? Lebo tá desiata knihomoľka sa tak začítala, že nevnímala nič iné, až kým ju o hodinu neskôr neprebrala zima. Vychladnutá voda robí svoje. Brrr. Idem…