Značka: sauna

  • Už vám bolo v saune zima?

    Už vám bolo v saune zima?

    Z tých včerajších nákupov ma riadne rozbolela hlava. Tak veľmi, že ešte ráno mi v nej malí trpaslíci odušu búchali na nákovu. Takto toho dnes veľa nespravím. Potrebujem sanitárny deň. Alebo aspoň pol dňa. Ide sa do sauny! Mám svoj klasický rituál. Najskôr fínska sauna, potom sauna s parným rázom a nakoniec ešte domŕtva ležím…

  • O blahodárnych účinkoch sauny

    O blahodárnych účinkoch sauny

    Umrnčané nevyspaté deti, náročnejší beh v teréne namiesto pásu vo fitku, opulentný veľkonočný obed a následné divoké sny v rámci poobedného šlofíka… A potom zaplávanie si v bazéne, vírivkové vybublanie unaveného svalstva a 3 saunové rituály, a zrazu je zo mňa nový človek. Som vypnutá. Dobrú noc.