Popis
Pssst.
Hej, ty.
Poď sem.
Je to dôležité.
Toto nie je kniha, ktorú si len tak prečítaš.
Túto knihu musíš zažiť.
Je to prvá pomoc vo chvíli, keď už nezvládaš ďalších 300 strán rád.
Spomalí ťa.
Vytiahne ťa z hlavy.
Späť do momentu, okolo ktorého stále len prebiehaš.
Vo vnútri je takmer nič.
Pár slov.
Nádych.
To stačí.
Zaberie ti to asi 10 minút.
Ale ak to spravíš poriadne, pocítiš to.
Nechceš kupovať mačku vo vreci?
Rozumiem.
Práve preto sa knižka nachádza na rôznych miestach, kde si ju môžeš prelistovať.
Nie sú to úplne tradičné miesta. Sú to vybrané kaviarne, čakárne a priestory, kde je jej prítomnosť najpotrebnejšia.
Pozrieť a kúpiť si ju môžeš v mojom domovskom kníhkupectve Artforum v Žiline.
Dať si kávičku a predýchať život odporúčam v terapeutickej kaviarni Lepší príbeh v Poluse alebo v Kaviarni pod vŕbou vo Vrakuni. To už je v Bratislave.
Ak hľadáš skvelú kaderníčku, Kadernícke štúdio Ivana Vajdová na Krížnej sa nielen postará o tvoje vlasy, ale aj tvoju dušu. Aj na Ivkinom stolíku totiž nájdeš Najdôležitejšiu knihu o ničom.
Že nemáš čas na také veci, lebo musíš riešiť vlastné zdravie? Som s tebou. Preto je veľa knižiek práve na takýchto miestach.
V Moveralle v NTCčku na Príkopovej. Tam chodím na fyzioterapiu.
V Mediambulancii v Petržalke.
V Alfa Dente v Slnečniciach u najlepšieho zubára, akého som kedy mala.
Na neonatologickom oddelení v nemocnici Bory.
Na detskej onkológii na Kramároch.
U psychologičky Evky Gašparíkovej.
Zoznam stále rastie. Ak vieš o nejakom mieste, kde by knižku tiež bolo treba, napíš mi na evita@evitaklimo.com
A samozrejme, knižka sa dá pozrieť aj v knižnici. Zatiaľ v tej Slovenskej národnej. Ale neboj sa, usilovne pracujem na jej umiestnení aj v iných knižniciach.
Nič z toho nemáš po ceste? Nevadí. Mám aj takýto náhľad.
Tak už si tú knižku kúpiš, prosím? Aj vďaka tvojej kúpe môžem dávať výtlačky na miesta, kde ich potrebujú, ale nemôžu si ich dovoliť.
Viera Hyrossova –
Výborná kniha, veľmi ma pobavila, odporúčam všetkým, lebo je iná, ako by ste čakali. Keby autorka dala na každú stranu nejakú svoju grimasu, tak by z toho mohol byť dobrý animovaný film… Upozornenie: obrázok na titulnej strane neznamená, že človek má bežať proti múru. Znamená, že sa má náhliť, aby si dal pauzu… Nie všetci sme to pochopili na prvú…😉
Evita Klimo –
Díky, mami. Prosím, nepostni tu rodinný fotoalbum, ľudia naozaj nepotrebujú vidieť prierez mojimi grimasami. Nechceš mi predsa odplašiť čitateľov, nie? Ale už aj schovaj tie vianočné fotky! 😀
Miloš Bodiš –
Najlepšia kniha! o ničom a o všetkom. Nie je len najdôležitejšia ale aj najužitočnejšia. (Kniha o šľachtení citrónovníkov je tesne tesne, ale za ňou.)
Evita Klimo –
Ďakujem. Mne by sa zas zišiel tip na knihu o šľachtení citrónovníkov, Dieťa č.1 si jeden vypýtalo na meniny. Volá sa Lisa (citrónovník, nie dieťa) a veľmi by sme boli radi, keby sa dožila aspoň prvého dozretého citrónu.
Petra –
Táto kniha nepatrí do knižnice! Patrí do kabelky alebo na kávový stolík kde je nonstop na dosah ruky. Je to krásny krok za krokom návod na presne to čo treba, keď je život priveľa. Vkusné, milé obrázky, rozsah akurát na momenty, kedy ten nádych treba…čo dodať? Áááách!
…
Poprosím si pokračovanie!
Evita Klimo –
Ďakujem. Na pokračovaní sa už pracuje 😉
Tatiana –
Najdôležitejšia kniha o ničom je rozsahom krátka, no práve v tom spočíva jej sila. Človek si jej posolstvo veľmi ľahko zapamätá, pokojne aj naspamäť. Ideálne je mať ju položenú niekde na očiach ako pripomienku, čo môžeme urobiť vo chvíli, keď sa potrebujeme zastaviť, upokojiť a dopriať si jeden (no dobre, tak viac) tak veľmi potrebných výdychov a nádychov.
Kniha je podľa mňa veľmi vhodná aj pre deti. Moja najmladšia pár dní po jej prečítaní robila nervóznemu plyšákovi dychové cvičenie z knihy. Takže posolstvo zafungovalo. 😊
Evita Klimo –
Ach, to je aké úžasné! <3 A ako sa to páčilo plyšákovi? Upokojil sa?
Maťa Gajdošová –
Toto je presne tá kniha, ktorá má byť vyložená na stole namiesto mobilu – či už na nočnom stolíku, pri gauči alebo na pracovnom stole. Lebo práve vtedy keď máte nutkanie siahnúť na mobil, hoci na ňom vlastne nič nepotrebujete, vtedy sa treba začítať do tejto knižočky. A keď vám to nedá, lebo prsty by niečo robili, na každej stránke je dosť miesta na kreslenie a uvoľnenie napätia. Páči sa mi, že je kniha vtipná a že mám „excuse“ na zastavenie sa v tejto výkonovo orientovanej rýchlej dobe. Mám rada interaktívne knihy a táto je práve taká, je super aj pre deti.
Evita Klimo –
Jééj, to je krásna recenzia, ďakujem <3 To je inak skvelý nápad, siahať po nej namiesto mobilu. A pritom si kresliť na uvoľnenie napätia. Možno by som mohla spraviť deluxe verziu v kazete aj s pastelkami… 😉
Martina Wimmer –
Malá knižka s veľkým srdcom… teda nádychom! Pre tie dni, keď potrebujete spomaliť, oddýchnuť si a zastaviť sa. Môžem povedať, že testovacie subjekty mojej rodiny odporúčajú 3 zo 4. Štvrtý využíva iné možnosti spomalenia. Čítali sme, zamýšľali sme sa, dýchali sme a pocit tichej, pomalej pohody sa dostavil aj u dvanásťročného mladého muža, ktorý je vo fáze prevracania očí.
Ďakujeme za knižku, využívame ju a keď si deti v dospelosti spomenu na to, ako spomaliť, bude to aj vďaka nej.
Evita Klimo –
Aww, ďakujem za recenziu. Som rada, že knižka je na 75% úspešná 😀 Ale ten 12-ročný prevracač očí výrazne zvyšuje skóre. Veľmi si to cením a pozdravujem ho. Aj on má u mňa čestné členstvo v Ráde hlbokého nádychu.
Anna Treutnerová –
Ahoj Evi, ja som ti vlastne zabudla napísať feedback, čo som sľúbila. Knižku som si teda prečítala ešte raz poriadne a čo sa mi veľmi páčilo, je ako oslovuješ čitateľa (samozrejme, ja si ťa pri tom predstavujem a počujem tvoj hlas, o to je to lepšie), naozaj sa človek pri tom cíti ako na terapii 🙂 A najviac ma oslovilo to dýchanie, ktoré som včera pri rozkokošených deťoch a senzorickom preťažení úspešne uplatnila. Takže ďakujem!!! ❤️❤️
Evita Klimo –
Užitočné najmä takto cez prázdniny, že? 😀
Katka Akacova –
Knizka o tom, ze vsetko, co naozaj potrebujes, mas priamo v sebe.
Spomalit, zastavit, nadychnut, vydychnut. Zakricat si:)
Ake je to jednoduche a pri tom niekedy take tazke.
Ak sa aj vam stava, ze vas niekedy zivot valcuje, ze po pondelku je piatok, ze vam deti (kolegovia/rodicia/susedia) skacu po hlave, je to kniha presne pre vas.
Ziadne zbytocne slova v nej nenajdete. Najdete tam len to dolezite. Navod na to, ako sa nezblaznit v tomto rychlom svete.
Dakujem a prajem vela aktivnych uzivatelov
Evita Klimo –
Ďakujem, Katka. Veľmi výstižne si to pomenovala. Niekedy je najťažšie spraviť tie najjednoduchšie činy. Obzvlášť vtedy, keď všetko potrebné máme v sebe a zaberie to max 10 minút. Vtedy pomôže také to externé drgnutie.
Jirko Šajar –
Táto knižka je extrém.
Evitku poznám už nejaky ten čas ale musím povedať že ma tomuto knihou veľmi milo prekvapila, ba až zaskočila. Pomocou “pár” strán, sa jej podarilo niečo o čo sa usilujem každý jeden pracovný deň a ani zďaleka to nedokážem takto zľahka ako sa to podarilo jej. A teda vytrhnúť ľudí z autopilota/ dennno denného automatického, strojového prežívania života do prítomnosti. Pričom knižke využíva postupy založené na vedeckých poznatkoch bez zbytočného zložitého vysvetľovania. Nechcem písať viac aby som čitateľovi nepokazil zážitok. Túto knižku ocení každý kto jej úprimne venuje svoj čas.
P.S.: Veľmi pekne ďakujem za venovanie. Vážim si to, a bol by som rad aby si vedela že si ma inšpirovala.
Evita Klimo –
Ďakujem za krásnu recenziu. Nepredvídavo som si ju otvorila pár minút pred meetingom, a tak tu sedím v Martinuse a revem ako malé decko. <3
Alena –
Knihu máme zaradenú v školskej knižnici a patrí medzi často listované knihy. Je fantastická a krásne prispôsobená aj detskému čitateľovi – hneď na viacerých úrovniach. 💛
Textu je málo, takže aj začínajúci čitateľ môže zažiť pocit úspechu a radosti z čítania. Zároveň sa deti dozvedia mnoho zaujímavého o dychu a dýchaní, ale aj o tom, že nie sú samy so svojimi ťažkosťami a pocitmi.
A potom sú tu ešte drobné kresby ukryté v každom rožku stránky. Aj tie dokážu deti motivovať k ďalšiemu listovaniu, objavovaniu a vracaniu sa ku knihe.
Kniha, ktorá krásne ukazuje, že čítanie nemusí byť o množstve textu. Môže byť o zvedavosti, objavovaní a radosti z toho, že „to zvládnem“.
Evita Klimo –
Som veľmi rada, že sa deťom knižka páči. Veď vlastne vďaka vám som zistila, že nie je len pre preťažených dospelákov, ako som pôvodne myslela. Pevne verím, že keď to bude najviac potrebné, spomenú si, čo im pomôže. KÁÁÁÁÁÁÁÁK je predsa nezabudnuteľné 😀